건강한 삶을 위하여!

대변 색깔 ... 건강의 바로미터!

대변 색깔을 보면 그 사람의 건강 상태를 알 수있습니다. 

건강한 사람의 변은 황금색에 가깝습니다. 

대변에는 영양분의 소화·흡수를 돕는 담즙(쓸개즙) 색소인 빌리루빈이 들어 있는데, 

건강한 간에서 분비된 빌리루빈은 노란색에서 갈색을 띠기 때문입니다. 

어떤 음식을 먹었느냐에 따라 대변의 색깔은 조금씩 달라집니다. 

하지만 대변에 피가 섞여 있거나 검은색·흰색 등으로 색깔이 특이하면 

몸에 질환이 있다는 신호일 수 있으므로 주의해야 해야합니다.

대변 색깔의 종류에 따른 질환 가능성을 살펴봅니다.

 혈변

피 섞인 붉은색 혈변은 대장·직장 등 아래쪽 소화기관에서 발생한 출혈이 원인입니다. 

항문과 가까운 소화기관 하부에서 출혈이 생기면 

붉은 피가 대변으로 흘러 들어가 섞여서 바로 배출되기 때문입니다. 

궤양성 대장염·치질·대장암 등의 질환이 있을 경우 혈변이 주로 나타납니다.

흑변

검은색의 흑변이 보일 경우도 소화기관 출혈을 의심해야 하는데, 

혈변과 달리 이 경우는 소화기관 위쪽에 있는 식도·위·십이지장에서 출혈이 원인입니다. 

위에서 생긴 피가 내려오면서 위산 등과 섞여 검게 변하기 때문에 대변 색까지 검은색으로 변하는 것입니다. 

특히 식사 여부와 상관없이 자주 속이 쓰리고 소화가 잘 안 되는 사람이 

흑변을 보는 경우에는 위염·소화성 궤양인 경우가 많습니다. 

위암일 경우도 흑변이 나타날 수 있으므로 속히 병원을 찾아 검진받는 게 좋습니다.

녹변 

초록빛의 담즙이 충분히 분해되지 않은 상태로 대장으로 내려가면 녹색변이 나타날 수 있습니다. 

설사가 심해 변이 대장을 통과하는 시간이 짧을 때 

담즙이 미처 분해되지 못하고 그대로 배설돼 녹색을 띠는 경우가 많습니다. 

물론, 녹색 음식이나 채소를 지나치게 많이 먹었을 때도 녹색 변을 볼 수 있습니다.

흰색변.회색변

흰색이나 회색 대변은 담즙이 대변에 제대로 섞이지 않은 게 원인입니다. 

간에서 분비된 담즙은 쓸개관을 통해 이동하는데,

쓸개관이 막히거나 좁아졌을 경우에 이런 증상이 나타납니다.

흰색·회색 변이 보이면 담도폐쇄, 담낭염, 담석증 등을 의심해봐야 합니다. 

한편 췌장염에 걸려 지방을 분해하는 능력이 떨어지는 경우에도 

기름 성분을 소화소화시키지 못해 변이 흰색에 가까워질 수 있습니다.