건강한 삶을 위하여!

그것이 알고 싶다...내게 맞는 화장품 

이쁜 눈썹, 크고 선명한 눈매, 오똑한 코, 붉은 입술, 우유같이 뽀얀 피부....

이렇게 예쁜 얼굴을 갖고 싶다면 화장품을 바르는 것보다느 우선 건강한 피부를 유지하는 것이 무엇보다 중요하죠. 그럼에도 굳이 화장품을 사용해야 한다면 나에게 맞는 화장품을 선택해야 합니다.

이러한 소중한 피부에 우리가 화장품을 사용하는 이유는 피부를 청결하게 유지하고, 피부를 건강하게 하며, 피부를 밝게 보이기 위해서입니다. 때문에 내 피부에 안전하고 적합한 화장품을 고르기 위해서는 피부와 화장품에 대한 올바른 이해가 필요하죠.

안티에이징과 뷰티를 중시하는 한국에서는 해마다 수많은 화장품 신상이 쏟아져 나오는데요.

이 같은 상황에서 무조건 피부에 좋다는 제품만 고집하다간 되려 피부 트러블을 유발되는 등 피부 건강을 해칠 수가 있어요.

일단 어떤 화장품을 써본 후 트러블이 있거나 없거나 하기 전까진 이게 나한테 맞고 저게 나한테 안맞다 구별하기 힘들죠.

따라서 일단 당신의 피부상태를 잘 알아야 해요. 건성인지 지성인지 아님 중성인지 중복합성인지.

피부상태를 안다면 그 상태에 따라 화장품을 찾아야 합니다.

그리고 나이대에 따라 브랜드가 또 여러가지니까 그것도 참고하구요.

예를들어 A사 화장품에서 나오는 건성용라인이 참 좋지만 지성용라인은 별로라더라...

이런 경우가 있으니까 피부타입 알고 그에 맞는 브랜드에 가서 샘플을 받아 먼저 써보는게 좋아요.

도자기 피부를 만들고 싶다면 우선 내게 맞는 화장품 성분을 찾고 제대로 된 제품을 골라야 하죠.

오늘은 자신에게 맞는 화장품 성분 찾는 방법에 대해 알아볼게요.

안티에이징과 트러블케어 제품은 같이 쓰면 안 돼요.

여드름 케어를 고민하는 분들이 가장 신경 쓰는 것 중 하나가 화장품인데요.

트러블 케어를 한다는 제품의 대부분은 '오일 프리'로 가볍고 사용감이 산뜻한 게 특징이에요.

반면 안티에이징 제품은 노화되면서 건조한 피부를 위한 것으로 대체로 꾸덕꾸덕한 유분이 많이 함유돼 있는 만큼 서로 상반된 성질의 제품을 동시에 사용하면 효과를 보기 힘들므로 피하는 것이 좋아요.

대부분 기능성 제품을 사용할 때 자외선 차단제 덧발라 피부를 보호하세요.

화이트닝이나 필링, 노화 방지에 효과적인 레티놀 성분이 들어있는 기능성 제품은 자외선 차단제와도 잘 맞아요. 피부 표면에 자극을 주는 AHA 성분은 자외선 차단제를 덧발라 피부를 보호해야 하고

얼굴 주름을 개선하는 레티놀 성분 역시 열과 빛에 민감하므로 레티놀 제품을 바른 뒤 외출할 땐 반드시 자외선 차단제를 바르는 것이 좋답니다.

각질제거 후엔 고보습 마스크팩을 사용하세요.

심한 민감성, 건성 피부가 아니라면 각질 제거를 하는 것이 좋아요.

두꺼운 각질층이 피부에 그대로 남아있다면 어떤 화장품을 바른다 해도 피부 깊숙이 침투하지 못하고 표면에서만 맴돌다가 증발하기 때문이에요. 각질을 제거 한 뒤 고수분 제품이나 시트 타입의 마스크팩을 덧발라 보습력을 높여주어야 한답니다.

얼굴에 맞는 화장은 파우더는 자기 얼굴 색과 가장 비슷한 걸 선택하시고요.

 기초화장은 스킨-로션-베이스-화운데이션-파우더 처음은 대충이런 식인데

화운데이션하고 파우더는 그냥 얼굴이 안끈적거릴 정도만 발라주세요

너무 많이 바르면 피부가 답답해지니깐요

화장품도 중요하지만 피부를 보호하기 위해서는 우선 깨끗이 씻는 것이 제일 중요합니다. 

피부를 제대로 씻지 않으면 지저분하고, 피부병이 생길 수 있죠. 

따가운 햇빛도 피하는 것이 좋은데 햇빛의 자극이 심하면 피부가 화상을 입은 것처럼 될 수 있어 야외활동이 있는 날에는 자외선 차단제를 발라 피부를 보호해 주는 것이 좋습니다.

건강한 피부를 위해서는 규칙적으로 자고 일어나는 습관을 가지는게 좋고, 야채와 과일 등 피부가 좋아하는 음식과 충분한 물 섭취와 적당한 운동으로 땀을 흘려주는 것도 유익합니다.

또한 화장품을 구입할 때는 포장이 얼마나 예쁜지가 아니라 내 피부에 사용해도 되는 화장품인지 확인하는 것이 중요합니다.